The Basic Principles Of الخوف من الفشل
Wiki Article
وقد استشهد المؤلف بأمثلة وقصص من واقع الحياة أوضح من خلالها أن:
تنظيم وقتك واجتماعاتك: خطط لجدول يتضمن وقت كافي للدراسة والاسترخاء والأنشطة الترفيهية، الإدارة الجيدة للوقت يمكن أن تقلل من التوتر وتساعدك على تجنب التوتر.
*استفد من الاخفاقات مهما كان حجمها كى تحقق نجاحا فائقا *ان الاستثمار بصورة مستمرة ,سواء اكانت قيمة الاشياء مرتفعة ام منخفضة ,يقدم فوائد عديدة ذات قيمة فى الحياة
من قال أن الفشل نهاية العالم ؟ في هذا الكتاب الجميل نجد معنى آخر للفشل وفائدة عظيمة له . نعم فائدة الفشل تكمن في جعل الشخص الفاشل صاحب تجربة مع الشيء أو العمل الذي فشل به، لكن هنـا ، يجب على هذا الفاشل أن يستفيد من هذه التجربة خير إستفادة ، و يدرس كل التفاصيل التي قام بها و أدت للفشل و أن يحاول يا إما يتخلص منها أو يصححها لينجح في قادمة .
وكذلك عندما يواجه الإنسان فشلا ذريعا وهو غير مستعد للتعامل مع المشاعر التي تنتج عنه، وبالتالي يصاب بخوف من الفشل على المدى البعيد.
الكثير منا تطرقت إلى ذهنه هذه التساؤلات و لكنه لا يجد أجوبة لها!
..لاقيته فى اوقات بيشطح الى حاجات بعيدة عن موضوع الكتاب حاجات ذات صلة قوية او ضعيفة ... الفكرة انه يشطح و خلاص
على الرغم من مرور عدة سنوات على هذه القصة إلا أنني لا أزال أتذكر جيداً نظرة الحزن في عينيها.
ليس غريبا علي الاطلاق بالنسبة لي ان من اكثر الكتب التي قرأتها تحفيزا علي النجاح هو كتاب بعنوان قوة الفشل ... ليست الفكره جديدة علي بالكليه ... لأني اؤمن بعدم وجود التضاد ... بل اؤمن بوحدة الاشياء و ان كل المتضادات هي متشابهات متخفيه .
لايخشى الفائزون من الخسارة، ولكن الخاسرون هم من يخافون.الفشل هو جزء من عملية النجاح ومن يتجنب الفشل يتجنب أيضاً النجاح.
يتعلق الخوف من الفشل ليس بالتحديات القائمة أمامنا أو الجهود المطلوبة، وإنما بالعواقب التي سنعانيها إذا أخفقنا. وحدد باحثون معنيون بدراسة الخوف من الفشل عدداً من التداعيات السلبية التي اضغط هنا يتوقعها من يعايشون حالة خوف من الفشل، منها مشاعر الحرج والعار، وتعرض مشاعر الإعجاب بالذات، لصفعة قوية، وإمكانية مواجهة مستقبل غير واضح المعالم، وإصابة شخصيات أخرى مهمة بالنسبة للمرء بخيبة الأمل.
الحصول على قسط كاف من النوم يحسن التركيز والذاكرة مما يساعد الطلاب على الدراسة.
يستمد الناجحون طاقتهم من أمور عدة نتطرق إليها من خلال ما دونته أقلامهم من إقتباسات رائعة.
التعلم التعاوني: يشجع الطلاب على العمل معا في مجموعات لتبادل المعرفة والخبرات والمهارات وسيؤدي هذا إلى توسيع فهم الجميع والمساعدة في تصحيح الإخفاقات الأكاديمية.